墨田区ダンススタジオでヨガ ストレッチ に使えるヨガブロックを導入しました

墨田区ダンススタジオでヨガ ストレッチ にご利用いただける ヨガブロック を10個導入しました。

錦糸町レンタルスタジオ は明るい レッスン場所 なので

良い氣が感じられる明るいスタジオが好まれる ヨガ ピラティス ストレッチ と

とても相性がいいのです。

ぜひ、新しく無料備品として追加したヨガブロックや

ロゼッタスタジオ にある ヨガマット と一緒にご活用ください。

素材 : EVA

縦 : 23cm

横 : 15cm

高さ : 8cm

色 : 黒色

ヨガレッスン ストレッチ にあると助かる ヨガブロックの利用方法をご紹介

ところで・・

「ヨガブロックって、どうやって使うの？」

ヨガブロックは、ヨガのポーズの補助として使います。

身体の筋力や柔軟性に合わせて、の3種類の使い方があります。

	一番高さのでる「 ハイ 」 高さ…23cm
	側面を下につける「 ミドル 」 高さ…15cm
	一番低い「 ロー 」 高さ…8cm

最終的にはヨガブロックを使わないでポーズが取れるように目指していきます。

特にヨガ初心者の方で柔軟性や筋力が無いまま無理にポーズを取ろうとすると

身体を壊してしまいます。

そんな時、ヨガブロックがあると、無理なく正しい姿勢を作ることができます。

既存の生徒様がある程度のレベルに達した時、

新しく初心者コースを立ち上げてみてはいかがでしょうか？

また、錦糸町 貸スタジオ ロゼッタでは ヨガブロック以外の備品も

用意しております。

まるで パワースポットエジプト王朝をイメージした金色輝く 錦糸町貸スペース です

実は、錦糸町レンタルスペース ロゼッタスタジオ のイメージコンセプト は エジプト王朝です。

黄金輝く金色と、ピラミッド エジプト繁栄のストーリー エジプト古代文字 と

墨田区レンタルスタジオ で レッスン していると まるで エジプト黄金パワーを浴びているような気分に。

ヨガ教室 ストレッチ教室

バレエストレッチ教室 ピラティス教室 姿勢教室 を開こうとお考えの先生。

プライベートレッスン で ヨガスタジオ をお探しの方、

気持ちよい空間の、錦糸町ロゼッタスタジオ で ヨガレッスン を始めてみませんか？

錦糸町貸しスペース ロゼッタスタジオ 空き状況 が確認できます

ヨガレッスン ヨガプライベートレッスン を毎週同じ曜日同じ時間ご利用いただく

錦糸町貸しスペース の 空き状況 が ホームページ上でご確認いただけます。

錦糸町ダンススタジオ空きスケジュール

また 錦糸町レンタルスタジオ利用金額 も合わせて見ていただけたら

お話しがスムーズです。

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